Диету Надежды Бабкиной, похудевшей на 22 кг, одобрили в НИИ Питания РАН
Специалист положительно оценила диету певицы Надежды Бабкиной и актрисы Нонны Гришаевой.
Ведущий научный сотрудник НИИ Питания РАН Ольга Григорьян радиостанции «Говорит Москва» заявила, что данная диета — одобренный наукой вариант питания.
По ее словам, специалисты широко используют данный метод и советуют его всем. «Наш желудочно-кишечный тракт должен отдыхать, нельзя его постоянно нагружать», — пояснила Григорьян. Она уточнила, что на прием пищи отводится восемь или максимум 10 часов в течение суток.
Надежда Бабкина ранее призналась, что ежедневно в течение восьми часов ест, что хочет и сколько хочет, а потом 16 часов пьет воду и чай. Она утверждает, что похудела на 22 кг в таком режиме.
Говоря о диете Бабкиной, специалист также предупредила, что она не подходит людям с такими проблемами со здоровьем как, например, сахарный диабет.
|