Эксперты перечислили продукты, ускоряющие старение
Есть ряд продуктов, которые вызывают раннее старение. Как выяснили исследователи из испанского Центра биомедицинских исследований по проблемам ожирения и питания университета Наварры, прежде всего это полуфабрикаты, колбасы и фастфуд, пишет Newsru.md.
По словам ученых, эти продукты сказываются на целостности ДНК-клеток. Прием пищи глубокой переработки приводит к укорачиванию теломеров, что замедляет способности к регенерации клеток.
Ученые не советуют употреблять более трех порций в день пищи, в которой присутствует более пяти ингредиентов, таких как химические консерванты, подсластители, усилители вкуса и цвета. Они рекомендуют полностью отказаться или сильно ограничить употребление полуфабрикатов, колбас, фастфуда, сладкой газировки и наборов специй.
Между Россией и Финляндией перестанут ходить поезда
Руководство челябинского СК изучит отказ в возбуждении дела по суициду директора школы
В Белоруссии Генпрокуратура предложила заблокировать сайт «Голоса»
В Челябинске из-за пожара эвакуировали жильцов многоэтажного дома. Двое погибли
В Роспотребнадзоре сообщили, можно ли купаться в Вятке в этом сезоне
Блогершу Елену Райтман осудили за месть грубой девушке. Кинула на морозе из-за бесплатной мебели
|