Эксперты рассказали, с какими продуктами не сочетается молоко
Молоко лучше не сочетать с некоторыми продуктами, чтобы не навредить организму. Об этом предупреждают эксперты, которых цитирует today.ua.
Так, не стоит употреблять вместе молоко и морепродукты — следует отказаться от сливочного соуса, в котором обычно их готовят, потому что после такого блюда в животе появляется тяжесть, возможно вздутие. Лучше есть морепродукты через два часа после употребления молока, советуют специалисты. Не рекомендуют они запивать молоком яйца или иным способом сочетать их, так как организм может получить белковый удар — то есть под «запретом» оказывается любимый многими омлет.
По словам специалистов, вредными являются и такие комбинации, как молоко и кофе, молоко и чай. В первом случае происходит нейтрализация полезных веществ, содержащихся в кофе. А при добавления молока в чай снижается действие антиоксидантов, поэтому пользы от таких напитков просто нет.
Военные НАТО высадились на российский корабль в Средиземном море
Моор выделит почти ₽3 млрд Ялуторовску на строительство путепровода через Транссиб
От них толстеют и все равно беременеют: 12 мифов о противозачаточных таблетках, которыми вас пугают
США ввели санкции против екатеринбургского НИИ
Россиянка показала минусы жизни в США. Упирается детской коляской в бездомных и страдает от шума
|