Медики рассказали, что разрушает сосуды
Сохранить сосуды здоровыми можно, если отказаться от вредных привычек. Как считают медики, которых цитирует Change, разрушительное воздействие на сосуды оказывает регулярное употребления продуктов с высоким уровнем холестерина, таких как майонез, маргарин, фаст-фуд, копчености, жареная пища.
Опасно также злоупотребление сладостями, так как высокий уровень сахара в крови повреждает внутренние стенки сосудов, что приводит к потере ими защитного слоя.
Сжатие сосудов, из-за чего определенные области тела перестают снабжаться кровью, провоцирует никотин — в долгосрочной перспективе курение приводит к отмиранию клеток внутреннего слоя сосудов, что чревато дырами и шрамами, предупреждают медики.
Они также советуют контролировать уровень давления, потому что, перекачивая кровь при повышенном давлении, сосуды могут порваться, особенно, если они уже были повреждены.
Xiaomi выпустит компьютерную мышь, с которой можно «пообщаться»
Жители Токсово опасаются за судьбу исторического здания вокзала
Redmi Note 10 Pro: самый мощный бюджетный смартфон Xiaomi
Счастливые месяцы в 2020 для каждого знака зодиака: гороскоп для тех, кто верит в удачу
Тучные Настя Ивлеева и Томми Кэш разозлили фанатов. Фэтфобия в лучшем виде или неудачная реклама
|