Медики рассказали, что разрушает сосуды
Сохранить сосуды здоровыми можно, если отказаться от вредных привычек. Как считают медики, которых цитирует Change, разрушительное воздействие на сосуды оказывает регулярное употребления продуктов с высоким уровнем холестерина, таких как майонез, маргарин, фаст-фуд, копчености, жареная пища.
Опасно также злоупотребление сладостями, так как высокий уровень сахара в крови повреждает внутренние стенки сосудов, что приводит к потере ими защитного слоя.
Сжатие сосудов, из-за чего определенные области тела перестают снабжаться кровью, провоцирует никотин — в долгосрочной перспективе курение приводит к отмиранию клеток внутреннего слоя сосудов, что чревато дырами и шрамами, предупреждают медики.
Они также советуют контролировать уровень давления, потому что, перекачивая кровь при повышенном давлении, сосуды могут порваться, особенно, если они уже были повреждены.
Невролог рассказала о пользе йоги на удаленке
В Самаре двух адвокатов из Крыма задержали с 1 кг амфетамина
По факту обрушения перехода в Ступине, где пострадал 51 киргиз, завели дело
Руководство Viber обвинило WhatsApp в некорректном отношении к пользователям
Хабаровчане написали сотни гневных комментариев в Instagram назначенному врио губернатора
Теперь на Австралию обрушился гигантский град. Вдобавок к пожарам, наводнению и песчаной буре
|