Медики рассказали, почему вредно пить кефир на ночь
Привычка пить кефир на ночь может навредить здоровью. Об этом предупреждают врачи, который цитирует Cursorinfo.
Поскольку кефир вызывает процесс брожения в организме, выпив его на ночь, можно получить вздутие живота, нарушение нормальной работы кишечника.
Особенно важно обратить на это внимание людям, которые страдают от гастрита или других заболеваний желудочно-кишечного тракта, указывают медики. Они советуют отказаться от привычки пить кефир перед сном также страдающим от головной боли и мигрени, потому что после распития кефира организм вынужден расщеплять белок, содержащийся в кефире, и у организма меньше времени остается на отдых. В итоге человек может испытывать постоянно чувство усталости, недосыпания и как следствие раздражения.
Еще четырех пациентов с коронавирусом выписали из больниц в Подмосковье
Число пострадавших при пожаре на складе боеприпасов под Рязанью выросло до восьми
США сняла санкции против Huawei: вернутся ли Google-сервисы
Джонсон: Британия покинет ЕС до конца января 2020 года
Полиция задержала главу профсоюза «Курьер» после встречи с руководством Delivery Club
Как звучали бы имена героев «Гарри Поттера» по-русски. Гарри Горшок и Хагрид-Буханкин вошли в чат
|