Медики составили список вещей, которые нельзя делать после еды
Врачи перечислили вещи, которые нельзя делать сразу после приема пищи, чтобы не набрать лишний вес и не ухудшить самочувствие.
Во-первых, передает comments.ua, в течение часа-двух после плотного обеда нельзя есть фрукты. Некоторые фрукты плохо усваиваются с овощами, поэтому существует риск расстройства пищеварения.
Не стоит и пить воду сразу после еды, поскольку жидкость смешается с желудочным соком и нарушит уровень кислотности в желудке.
Также не рекомендуется принимать ванну или душ, так как горячая вода замедляет приток крови к желудку и вместе с тем и пищеварение.
Наконец, не следует спать, чтобы не осложнять процесс переваривания пищи и не провоцировать тяжесть в желудке и тошноту.
Что делать, если кругом вода: инструкция на половодье в Башкирии
11 международных застройщиков проявили интерес к реконструкции аэропорта Нового Уренгоя
В Мосжилинспекции опровергли рейды против незаконных перепланировок
Госпитализированы еще 6 жителей Кировской области с подозрением на коронавирус
Денис Чужой сообщил об интересе полиции после концерта с шутками о Навальном и Путине
Что такое «База кормит». Цитата фригана Стаса Аскета стала мемом о благодарности за бесплатную еду
|