Названы три важных для мозга продукта
Составлен топ продуктов, которые улучшают работу головного мозга, память и препятствуют снижению когнитивных функций. Список представили медики, передает FaceNews.
Оказалось, что для работы мозга очень полезно пить какао, потому что в нем содержатся вещества, защищающие клетки центрального органа нервной системы от воспаления. Еще какао способствует циркуляции крови и улучшает память.
Важен для мозга также виноград, который богат ресвератролом — веществом, подавляющим свободные радикалы, блокирующим процесс окисления в мозге и предотвращающим снижение когнитивных функций.
Наконец, для хорошей работы мозга необходим зеленый чай. Ежедневное употребление этого напитка положительно влияет на сегменты центрального органа нервной системы у людей среднего и старшего возраста, свидетельствуют результаты многочисленных исследований.
Xiaomi в очередной раз отложила выпуск MIUI 12 на ряд смартфонов
«Лес упал сплошняком». В Свердловской области из-за сильного ветра пострадал поселок
Путин напомнил Беглову о личной ответственности при назначении выплат медикам
Тест-система показала вероятность коронавируса еще у двух кировчан: всего 5 под подозрением
Радий Хабиров вновь изменил указ: читаем, что изменилось в режиме повышенной готовности
Актриса в 62 года сыграла девушку-подростка для рекламы «Макдоналдса»
|