От такого картофеля лучше отказаться: названы самые вредные блюда
Некоторые блюда из картофеля стоит исключить из рациона, тогда как другие не нанесут вреда или даже обогатят организм витаминами.
Как пишет rsute, жареный картофель вреден прежде всего из-за масла, которое во время термической обработки становится опасным для здоровья. В результате может возникнуть изжога, а частое употребление блюда способно спровоцировать гастрит и заболевания поджелудочной железы.
Картофельное пюре может приводить к набору лишнего веса и повышению сахара в крови за счет масла, молока, обжаренного лука и моркови, которые часто добавляют в это блюдо.
В то же время безвреден запеченный в духовке картофель в кожуре — можно со специями, но лучше без масла. Приготовленный на пару или сваренный картофель также не нанесет ущерба здоровью.
В результате протестов в Черногории 30 человек задержаны, 5 полицейских ранены
Путин объяснил отставку правительства России: публикуем видео заявления
Эксперт объяснил, нужна ли вакцинация от COVID-19 тем, кто переболел
В Кировской области опечатали дом культуры из-за несоблюдения карантина
В России 20% населения готово сделать прививку от COVID-19, если это позволит уехать
Кто спас девушку из пожара в Москве. Смельчаки учатся в РЭУ им. Плеханова и занимаются карате
|