Отказываетесь от жирного, чтобы похудеть? Проверьте, можно ли вас обмануть мифами о еде

Пьете теплое молоко, чтобы заснуть, не едите по вечерам, чтобы не полнеть, налегаете на морковь, чтобы улучшить зрение, и избегаете яиц, потому что это лишний холестерин? Сейчас проверим, что из перечисленного вы делаете зря и каким еще мифам о еде и здоровье верить не стоит, а какие — чистейшая правда.

Йогурт помогает пищеварительной системе

Теплое молоко помогает заснуть

Черный кофе стимулирует обмен веществ

Вечером есть нельзя — располнеешь

Морковь улучшает зрение

Организму нужно регулярно устраивать детокс

Взрослым людям нельзя пить молоко

При простуде можно (и даже нужно) есть мороженое

Продукты с низким содержанием жира не помогут похудеть

Мёд — лучшая замена сахара

Выпивать восемь стаканов воды в день не обязательно

Желток большого яйца содержит около 211 мг холестерина, поэтому яйца опасны для сердца

Источник

Умерла зараженная коронавирусом жена экс-президента Армении

«Возможна более страшная пандемия»: биолог предупредил об угрозе новых опасных вирусов

Ученые нашли связь между деменцией и коронавирусом

Игоря Николаева раскритиковали за путешествие на «маленьком личном самолетике»

Несовершеннолетний сын Пескова признался, что «гоняет», несмотря на страх ДТП

Фанат Lego построил из деталей конструктора настоящий мотоцикл. И на нём можно даже ездить