Пять суток без сна и массаж Стасу Михайлову: кировчанин установил три мировых рекорда
Ежегодно в третий четверг ноября отмечается Всемирный день рекордов Гиннесса. В 2021 году эта дата приходится на 18 ноября. В честь праздника пообщались с кировчанином Николаем Ефимовым – рекордсменом Гиннесса по массажу.
О призвании. Николаю 40 лет. Быть массажистом – это его призвание и предназначение.
Мужчина в совершенстве владеет 43 техниками массажа, разработал 12 собственных техник и пишет книгу. К нему на массаж приезжали такие известные люди, как Стас Михайлов, Виталий Гогунский и актеры сериала «Реальные пацаны».
За плечами Николая уже три установленных абсолютных мировых рекорда по длительности массажа – 72, 90 и 120 часов непрерывной работы без сна и еды.
Подготовка к рекордам. Николай рассказал, что годовая подготовка была тщательно спланированной. Тайминг был расписан буквально по минутам в течение всех 365 дней ежедневной подготовки:
Кроме Николая, такой марафон проходили еще 120 человек. 
Процесс установления мирового рекорда. Николай Ефимов поделился, в чем, по его мнению, состоял секрет успеха в его деле:
По правилам рекорда, в течение всего времени нельзя было есть. Разрешена была вода с медом или сахаром. После установления рекорда Николай потерял восемь килограммов веса.
Перерыв между сеансами массажа составлял пять минут, а каждый четвертый час давались 10 минут для переодевания. 
Заявка на рекорд отправлялась в регистрационный комитет Книги рекордов.
Жизнь с мировым рекордом. Николай поделился, какие чувства он испытывал после установления рекорда:
Мужчина рассказал, что рекорды не поменяли его жизнь:
Рекорд Николая Ефимова по продолжительности массажа не побит еще никем. Сам Николай заявил, что есть один человек, который может забрать этот титул – это его сын. Пока что мальчику всего два года.
Вознаграждение за установленный рекорд. Рекордсменам не платят деньги – никакие материальные вознаграждения не предусмотрены. Все рекорды устанавливаются на добровольной и безвозмездной основе. Тем не менее, имя каждого рекордсмена заносится в одну из самых раскупаемых книг в мире, и его достижение становится достоянием общественности. Каждый лауреат вправе распорядиться своей известностью так, как он хочет. Попадание в Книгу рекордов может стать отличной стартовой площадкой для монетизации своего дела.
Как попасть в Книгу рекордов Гиннесса. Чтобы попасть в мировой справочник, для начала нужно определиться с конкретным достижением, которое вы собираетесь побить. Главные условия – достижение должно быть измеряемым, оно не должно нести вред для природы и окружающих и его возможно побить.
После этого нужно подать заявку через официальный сайт. Если администрация рассмотрит заявку, вам вышлют конкретные инструкции – что нужно сделать и какие доказательства привести, чтобы ни у кого не оставалось сомнений насчет достоверности установления достижения. После этого ваше имя появится на страницах справочника.
Ранее мы писали, что шестилетняя кировчанка установила рекорд в жиме штанги лежа.
Минюст внес в реестр СМИ-иноагентов The Insider и пять журналистов
В Новосибирской области молния убила двух человек
Продлен запрет на въезд удмуртских грузовиков в Кировскую область
На пост директора департамента спорта ХМАО хотят тренеры, мэры и компьютерные спортсмены
|