Специалист рассказала, что полезно делать каждый день по утрам
Врач-диетолог, гастроэнтеролог, кулинарный блогер Нурия Дианова рассказала о полезной утренней привычке. Информация об этом появилась на официальном сайте РИА "Новости".
По словам женщины, каждое утро необходимо выпивать стакан воды натощак. Это нужно для того, чтобы ваш организм проснулся, запустились процессы пищеварения, стимулировалась работа желудочно-кишечного тракта. А если делать это регулярно, то в результате нормализуется микрофлора кишечника, кожа становится чище, улучшается настроение.
Но нужно учитывать некоторые нюансы:
Ранее мы писали о том, что диетолог подсказала 5 вариантов вкусных и питательных блюд
Суд в Москве оставил под арестом обвиняемых по делу об убийстве главы ЦПЭ МВД Ингушетии
Мишустину пожаловались на удорожание бензина
Офис вице-президента США опроверг заявления Болтона по Украине
Сургутский госуниверситет может лишиться аккредитации по одному из направлений
В новой вакансии Rockstar нашли намек на скорую презентацию GTA 6
Эксперт уверен — отмена автоподключения Wi-Fi обезопасит iPhone от атак хакеров
|