Стал известен возраст, после которого нельзя худеть
22.03.2021 13:19
Врач-геронтолог Юрий Конев предупредил об опасности похудения в пожилом возрасте.
По его словам, диеты для похудения противопоказаны людям пожилого и старческого возраста. Медик пояснил, что изменение обмена веществ приводит к корректировке физиологических параметров, что негативно влияет на здоровье пожилого человека.
В связи с этим диетолог советует людям заниматься своим весом до 60 лет. Конев в интервью радио Sputnik добавил, что с возрастом у человека падают энергетические потребности. «Здесь заложен диссонанс, поскольку желудок нам сигнализирует, что мы голодны, а количество съедаемой пищи надо с возрастом уменьшать», — добавил врач.
|