Стало известно, в каком возрасте человек начинает стареть
Старение неизбежно. При этом процессы в организме людей начинают идти на спад в зависимости от особенностей образа жизни, от количества и силы перенесенных стрессов, а также от экологии места проживания, отмечают медики, которых цитирует today.ua.
Специалисты изучили работу генов человека в возрасте с 20 до 90 лет и пришли к выводу, что у большинства людей старение начинается в 50-55 лет. По словам ученых, в это время меняется работа генов, что влечет характерные физиологические изменения.
Чтобы замедлить этот процесс, эксперты советуют регулярно заниматься спортом, следить за своим рационом питания, стараться сохранять позитивный настрой и обеспечить себе здоровый сон.
Трамп ввел режим ЧС в штатах Мэриленд, Иллинойс и Миссури
В Тюмени суд заставил заплатить уволенной пенсионерке, которая продолжала ходить на работу
СМИ: У Минздрава не хватает денег на закупки дорогих лекарств от редких болезней
За сутки в Кировской области количество заболевших коронавирусом увеличилось на три человека
Поверка счетчиков: как правильно делать и когда?
В Омске завели дело о наркотиках на мертвеца. Подозреваемый загадочно погиб за три дня до этого
|