Стало известно, в каком возрасте человек начинает стареть
Старение неизбежно. При этом процессы в организме людей начинают идти на спад в зависимости от особенностей образа жизни, от количества и силы перенесенных стрессов, а также от экологии места проживания, отмечают медики, которых цитирует today.ua.
Специалисты изучили работу генов человека в возрасте с 20 до 90 лет и пришли к выводу, что у большинства людей старение начинается в 50-55 лет. По словам ученых, в это время меняется работа генов, что влечет характерные физиологические изменения.
Чтобы замедлить этот процесс, эксперты советуют регулярно заниматься спортом, следить за своим рационом питания, стараться сохранять позитивный настрой и обеспечить себе здоровый сон.
Госдума отчиталась за полгода работы: публикуем самые интересные законы
Apple решила бесплатно ремонтировать iPhone 11
В Свердловской области есть запас из 80 тыс. доз вакцины от коронавируса
Чиновница рассказала, когда откроют в Башкирии детские сады, закрытые сейчас
В Крыму персоналу детских лагерей, где привито менее 95%, запретят выходить с территории
Рики Мартин избавился от бороды и разозлил мемоделов. Как певца изменило одно бритьё
|