Ученые объяснили, почему зеленые яблоки полезнее красных
Зеленые яблоки — полезнее красных. Об этом заявляют ученые, которых цитирует belnovosti.by.
Специалисты поясняют — зеленые яблоки богаты витаминами A, B, C, E и K. Еще в них много калия, белка и железа.
В красных яблоках почти идентичный состав полезных микроэлементов, но их меньше. Из плюсов красных плодов — большое количество полезных антиоксидантов, а также приятный вкус: они слаще зеленых, и их кожура тоньше, что комфортнее для жевания.
Ученые подчеркивают, что любые яблоки защищают клетки от окислительного стресса, уменьшают риск развития хронических заболеваний сердца и печени.
Российские ученые готовят вакцину от коронавируса в виде капель в нос
От продавца до директора филиала: 5 вакансий в Кирове с зарплатой от 80 тысяч рублей
Google удалила 600 приложений из Play Store из-за рекламы
В Ирландии домашний кот прогнал бродячего сородича с помощью странных звуков (видео)
СМИ: США готовы создать технологию доставки человека в любое место Земли за час
|