Ученые объяснили, почему зеленые яблоки полезнее красных
Зеленые яблоки — полезнее красных. Об этом заявляют ученые, которых цитирует belnovosti.by.
Специалисты поясняют — зеленые яблоки богаты витаминами A, B, C, E и K. Еще в них много калия, белка и железа.
В красных яблоках почти идентичный состав полезных микроэлементов, но их меньше. Из плюсов красных плодов — большое количество полезных антиоксидантов, а также приятный вкус: они слаще зеленых, и их кожура тоньше, что комфортнее для жевания.
Ученые подчеркивают, что любые яблоки защищают клетки от окислительного стресса, уменьшают риск развития хронических заболеваний сердца и печени.
Чиновника правительства ХМАО обвиняют в получении взятки от депутата гордумы Югорска
В Кировской области загорелся припаркованный автомобиль
Читатели UFA1.RU высказались о том, что думают об отмене «башкирских» праздников
Трамп назвал условие одобрения сделки Oracle по покупке TikTok
Овны «набьют шишек», а Ракам сделают предложение: гороскоп на вторник
|