Ученые объяснили, почему зеленые яблоки полезнее красных
Зеленые яблоки — полезнее красных. Об этом заявляют ученые, которых цитирует belnovosti.by.
Специалисты поясняют — зеленые яблоки богаты витаминами A, B, C, E и K. Еще в них много калия, белка и железа.
В красных яблоках почти идентичный состав полезных микроэлементов, но их меньше. Из плюсов красных плодов — большое количество полезных антиоксидантов, а также приятный вкус: они слаще зеленых, и их кожура тоньше, что комфортнее для жевания.
Ученые подчеркивают, что любые яблоки защищают клетки от окислительного стресса, уменьшают риск развития хронических заболеваний сердца и печени.
Xiaomi анонсировала самый производительный ноутбук Mi Notebook Pro 2020
В Башкирии количество зараженных COVID-19 перевалило за две тысячи
«Сибур» начинает очистку трубопровода через Обь от остаточных продуктов газопереработки
В петербургском аэропорту Пулково столкнулись два самолета
Чехия приостановила выдачу виз россиянам
SMM-специалист рассказал, что люди за 2 года стали заходить во «ВКонтакте» на 30 процентов реже
|