Ученые перечислили продукты, восстанавливающие слизистую желудка
Людям с гастритом в период обострения возбраняется есть жареные блюда, а также сдабривать еду уксусом и специями. Об этом пишет «Голос» со ссылкой на эндокринолога Зухру Павлову.
Зато категорически приветствуется прием киселя или рисового отвара, которые благотворно влияют на слизистую желудка, обволакивая его стенки. Еще одним чудо-продуктом эксперт назвала печеные яблоки — кладезь полезного для желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) пектина.
Свежее яблоко, как и овощи в сыром виде, содержит грубую клетчатку — от них лучше воздерживаться.
Тем временем австралийские ученые рассказали, как восстановить печень после распития спиртного. Они советуют употреблять ежедневно не более 10 г чистого спирта - и то в два приема. Такое количество спирта содержится в 500-миллилитровой кружке пива, двух бокалах вина или двух рюмках крепкого алкоголя.
Также действенны для защиты печени содержащие антиоксиданты кофе и зеленый чай, передает Change.
Если человек выпил, в его организм попали токсины. Убрать их, а заодно защитить почки можно поедая, например, гречневую кашу или те же яблоки.
Полезными для работы почек окажутся и имбирь, лимонный сок, разные виды капусты, информирует Cursor со ссылкой на Американское общество нефрологов.
СК Белоруссии завел дела на 17 участников акции за допуск независимых кандидатов на выборы
Тельцов ждут «киношные» страсти, а Рыб - пустой кошелек: гороскоп на пятницу
По Ростовом скончались еще трое пациентов с коронавирусом
В Керченском проливе на танкере произошел взрыв. Пропали три человека
В красноярском избиркоме глава Союза десантников региона избил кандидата в депутаты
В Крыму начались молебны о дожде. Без него полуостров останется без воды уже через несколько дней
|