Ученые выяснили, какой продукт снижает риск смерти

Американские ученые выяснили, что постоянное употребление оливкового масламожет защитить человека от разных заболеваний, в том числе и простудных. Информация об этом появилась на официальном сайте РИА "Новости".

Ученые подчеркивают, что оливковое масло способно предотвратить такие болезни, как: рак, сердечно-сосудистые, нейродегенеративные и респираторные заболевания. Это выяснилось, благодаря многолетнему исследованию, которо проводилось среди 60 тысяч женщин и 32 тысяч мужчин, у которых на момент начала исследования в 1990-м не было сердечно-сосудистых заболеваний или рака. Участники эксперимента каждые четыре года заполняли анкету, в которой указывали количество употребляемых ими продуктов, в том числе и определенные виды жиров и масел, которые они использовали для приготовления пищи и добавляли в блюда.

За 28 лет 36 тысяч 856 участников умерли. Исследование показало, что среди тех, кто употреблял ежедневно больше половинф столовой ложки оливкового масла, риск смертности от сердечно-сосудистых заболеваний был на 19 процентов ниже по сравнению с теми, кто совсем не употреблял оливковое масло. Риск смертности от рака у них был ниже на 17, от нейродегенеративных заболеваний — на 29, а от респираторных — на 18 процентов.

Ранее мы писали о том, что диетолог озвучила список продуктов, которые стоит убрать с новогоднего стола

Источник

Власти ХМАО определились с параметрами бюджета округа на 2021–2023 годы

Самолет «Москва-Ижевск» экстренно приземлился в Кирове из-за погоды

Гид назвал отличие между российским и аргентинским карантином

В Воронежской области муж сломал жене ребра из-за невкусного ужина

В Кировской области у 84 человек за сутки подтвердился COVID-19

Жена узнала, что её муж трансгендерная женщина на 43-м году брака