В Челябинске заработало шесть крещенских купелей
В Челябинске со вчерашнего вечера открылись шесть купелей, которые будут работать до 17:00 воскресенья.
На Шершневском водохранилище купели разместились в районе поста ГИБДД на территории пляжа «Западный» и в микрорайоне Сосновка по улице Красных Казаков. На озере Смолино оборудованы две иордани: в Ленинском районе близ храма «Утоли моя печали» и в Советском районе рядом с гостиничным комплексом «Смолино-Парк». В Тракторозаводском районе на озере Первое купели работают в переулке Мамина, 1А и на пляже «Восточный берег».
«Во избежание чрезвычайных происшествий медики и сотрудники МЧС просят жителей города соблюдать правила безопасности. Окунаться следует в специально оборудованных прорубях у берега под присмотром спасателей. Перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку. Подходить к проруби нужно в удобной обуви, которую легко снять. Лучше надевать ботинки, шерстяные носки или специальные резиновые тапки.
Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга; категорически нельзя нырять в прорубь вперед головой. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода», — сообщается на сайте мэрии Челябинска.
Также рекомендуется находиться в проруби не более одной минуты во избежание общего переохлаждения организма. Выйти из проруби не так просто: не стоит держаться непосредственно за поручни, лучше использовать сухое полотенце, горсть снега с бровки проруби, можно зачерпнуть в пригоршни больше воды и, оперевшись о поручни, быстро и энергично подняться.
После купания следует растереть себя махровым полотенцем и надеть сухую одежду. Для укрепления иммунитета и во избежание переохлаждения рекомендуется выпить горячий чай.
Антивирусные выходные: музыка протеста, культовые фильмы и анимация своими руками.
В Кургане на неделю закрывают движение еще по одной улице
Более 50 смартфонов Xiaomi получили MIUI с Android 11
Комарова требует уведомлять Роспотребнадзор заранее о приезде вахтовиков на месторождения
Похож на консоль: Samsung создает скругленный смартфон с тремя секциями экрана
Что за техника «Начесать желание». В Сети тестируют лёгкий приворот на мужа, машину и ремонт
|