Врач: Каша может навредить здоровью
Людям с ожирением или диабетом нельзя есть кашу с высоким гликемическим индексом, предупредила эндокринолог столичного клинико-диагностического центра «Мединцентр» Елена Губкина.
Врач объяснила, что, хотя в крупах содержится много полезных вещество, большинство каш имеют высокий гликемический индекс. Этот показатель определяет уровень глюкозы в крови.
В частности, высокий индекс у пшенной, кукурузной и манной круп. Средний — у гречневой крупы и риса, а безопаснее всего в этом отношении перловка, пишет «АиФ».
Депутат Петербурга заявил о «моральных уродах, которые мочатся на ветеранов»
Nokia впервые выпустит доступные «умные» телевизоры
4-летний ребенок пострадал в ДТП в центре Уфы
«Карантинное право»: как не стать преступником и защитить свои права во время эпидемии?
Полиция Нью-Йорка пообещала арестовывать провокаторов и мародеров
Россияне жалеют невесту из Казахстана на свадебном видео. Скромно пошла под венец в якобы 15 лет
|