Врач назвал самый полезный продукт
Самый полезный продукт «во всех отношениях» — это орехи. Так считает врач и телеведущий Александр Мясников.
«В орехах есть все. Это самый полезный продукт», — отметил доктор в эфире телеканала «Россия 1». Он пояснил, что в орехах содержатся цинк, хром и селен.
Однако добавлять орешки в ежедневный рацион следует небольшими порциями, предупредил врач.
Ранее Мясников говорил, что бобовые являются идеальным продуктом, потому что содержат много клетчатки, которая снижает риск онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний, и растительный белок, необходимый гипертоникам.
PlayStation 5 засветилась на первом живом фото
10 функций Telegram, о которых не все знают
Не могла объяснить, где была больше 3 суток: в Кирове нашли пропавшую без вести пенсионерку
На реке в Ленобласти опрокинулась лодка с людьми
Режиссер Сергей Ерженков получил перелом кисти во время потасовки в монастыре на Урале
|